I dag plages veldig mange av høyt blodtrykk på grunn av at vi er i dårligere form og stresser mer enn før. Det er derfor fint å kunne kontrollere blodtrykket sitt innimellom.
En blodtrykksmåler måler:
Overtrykket (systolisk trykk) er det maksimale trykket som skapes i blodåren (arterien), akkurat i det hjertet trekker seg sammen og presser blodet ut i årene.
Undertrykket (diastolisk trykk), er det laveste trykket som blodet utøver mot veggen i pulsåren når det strømmer fritt gjennom den.
Et ideelt blodtrykk for unge, friske og slanke personer er 120/80. Dette kan du kontrollere med en blodtrykksmåler for iPhone 8 Plus.